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學生每天飲奶有什么好處？
來源: | 作者:佚名 | 發(fā)布時間: 755天前 | 574 次瀏覽 | 分享到:
牛奶是一種營養(yǎng)成分齊全組成比例適宜易消化吸收營養(yǎng)價值很高的天然食品學生正在長身體的時候攝入充足的鈣有助于增加骨密度...

牛奶是一種營養(yǎng)成分齊全組成比例適宜易消化吸收營養(yǎng)價值很高的天然食品學生正在長身體的時候攝入充足的鈣有助于增加骨密度,從而延緩其成年后發(fā)生骨質疏松的情況,合理的飲食和充足的營養(yǎng)必將為今后的體力和腦力發(fā)育打下良好的基礎,對于成長發(fā)育階段的學生建議每日飲奶。